Ja, har bestemt meg! Nå er det slutt med røyken.
Det er jo rett og slett penger i dass (det var ikke noe nytt som plutselig slo meg altså, har visst det hele tiden), man betaler for å få en masse sykdommer og dårlig helse på sikt…
Hvem vil vel det?
Men hvor enkelt er det å slutte da, veldig enkelt tenkte jeg….det er jo i teorien bare droppe å ta neste røyk. Greit nok det, jeg røykte ikke så mye uansett. På de verste røykedagene så røykte jeg 5 om dagen så jeg var/er ikke noen storrøyker. Jeg er vane med å ikke røyke på dagtid, aldri på jobben.
Men så kommer kvelden når man kan slappe av….
ja, da er det godt med en røyk!
Nå er det 3 dager siden vi bestemte oss for å droppe røyken…
Jeg kan vel ikke akkurat skryte på meg at det har gått strålende fint, jeg har igrunn fått høre at jeg har vært helt sykt sur…og ja, jeg kan vel si meg enig at humøret har vært litt dritt i det siste. Jeg har kanskje vært litt irritabel også, litt småsint, gretten, utålmodig og ja rett og slett pottesur for nesten ingenting.
Jeg kan peke på mange ting som gjør meg sur da….tror ikke det bare skyldes røykekutt/slutt, men det virker som om alt blir forsterket nå. Dessuten har jeg blitt forkjøla og fått på meg min berømte usynlige caps som jeg får hver vår og høst. Den forbanna capsen er egentlig ikke en caps, men helt sikkert spenningshodepine eller noe…det virker som om man har en skygge over øynene, et bånd over panna som i tillegg er nummen…dritt! Og så har jeg vondt i halsen, jeg er sykt irritert over at jeg er for feit for tiden, jeg får ikke sove en hel natt, ungene maser og gjør alt for å teste grenser og det er altfor rotete her!
Ja, det er tusen ting som irriterer meg nå!!
Ikveld ble mannen min så lei at han kjøpte en 10 pk og ga meg en røyk, han var så lei av det dårlige humøret…det verste var at da han hintet fram at han hadde kjøpt røyk så spilte jeg først sur, men kjente egentlig at humøret steg 10 hakk. Sykt! Man er vel kanskje litt avhengig likevel da…
Men 2 røyk på 3 dager er vel ikke så verst…fin nedtrapping det vel?
Prøv å si imot meg da, just try me, punk!!!!
11 Kommentarer
Kommentarer som RSS TrackBack Identifier URI
Kommentér
WOW!
To røyk på tre dager?? Da er du flink jah!
Kanskje du også kan prøve det? 
Kan skjønner humøret daler under alle de kriteriene der ja.. Kjedelig.. Det eneste man kan gjøre er å gripe inn.. Ta deg litt kaffe eller redBull, ettellerannet for å gire deg opp, også suser du over huset med høy musikk. ( det gjør jeg, haha..) Og ungene. Vel, de trenger grenser, og konsekvenser. Jeg bruker stolen. Er de ville og uregjerlige, slåss og krangler, hyler og skriker, – setter jeg de på stolen. Og der får de sitte til de har vært stille en stund. Skriker eller griner de, får de sitte der lenger enn først planlagt. De har skjønt det nå. De gråter litt i begynnelsen, kjeder seg (det er viktig at de ikke får prate, og ikke ha noen leker mens de sitter der), og blir stille, slik at de kan få gå raskere. Det er en YPPERLIG straff. Da behøver jeg ikke å gi de en lang lekse hver gang, eller skrike til de. Ja, eller gi de klaps på baken. Da er det rett og slett bare stolen som gjelder. Og da funker det som en trussel også. “Skjerper du det ikke nå, blir det STOLEN på deg!” HahaXD
Vekten din, hmmm… David slanker seg nå.. Han skal ned 12kg på 12 uker sier han. Han meldte seg inn i vektklubben.no. Vi får se om det blir noe bedre, hehe.
Vekten prøver jeg å gjøre noe med ved å gå turer hver dag, vesla liker å gå/trille tur og jeg trenger trim…to fluer i en smekk
Jeg er aldri alene så jeg må inkludere vesla når jeg skal gjøre noe så det blir ikke akkurat så veldig høyt tempo på trimmen, men det må i alle fall være bedre enn å sitte stille 
….er tilbake til 3-4 røyk om dagen akkurat nå.
Vel, jeg liker ikke kaffe og redbull selges ikke i Norge…ikke det at jeg får noe energi av å drikke energidrikk heller da hehe Jeg prøver å holde meg opptatt for det da
Ungene er et kapittel for seg selv da….en autist som ser ut til å glemme at ting han gjør får konsekvenser (virker som om han husker det i 2 min etter at jeg har sagt til han) og vesla er en banditt uten like hehe Ho får gå i et annet rom i 2 min (1 min for hvert år man er har jeg hørt) hvis ho blir for ille.
Men uansett ting er ikke SÅÅÅÅ ille som det hørs ut som da, jeg var bare i råttent humør når jeg skrev innlegget og måtte bare klage på ting som irriterte meg der og da.
Ellers vil jeg bare informere om at jeg sprakk med glans og humøret er bedre!! Men mandag er en fin dag å slutte å røyke på har jeg hørt
Lykke til videre. Det går bra med sluttinga når man først ønsker det helhjertet.
Ta det fra en som røkte 20 prince for dagen i 20 år:) Ikke nå lenger
Ett minutt per år ja, hehe. Da er jeg SLEM, for mine sitter gjerne i 15 min når de først har gjort noe skikkelig ille. hehe.. Men normalen her i huset er at de skal sitte til de er blitt helt STILLE, -og vært det en liten stund. DA kan de få gå. Funker dritbra…:P Nå blir de jo musestille etter bare ett lite øyeblikk.. Så får de jo gå fortere å.
Var på IKEA igår..<3 Så happy..:)
Zuul: det er det å ønske det helhjertet da… men har du røyka 20 om dagen i 20 år så skal vel jeg greie å slutte som bare røyker ca 3 om dagen nå
Jeg fant ut at bråstopp var ikke helt tingen, så nå trapper jeg ned…idag har jeg lov til å røyke 2 stk.
Snupijenta: Du er da ikke slem, bare bestemt og det har jo funket. Jeg er så soft at jeg blir irritert over meg selv iblant. Klarer ikke være så streng som jeg skulle ha vært. Og så tror jeg vesla er for liten til å begynne med stolen og slikt…men når du kan bruke den metoden på minsten din så….Hvordan i all verden får du de til å sitte stille da?
Fortell, fortell!! Jeg har lastet ned et program fra IKEA der du kan lage ditt eget kjøkken, arbeidsrom og soverom og så regner det ut hvor mye det koster…så nå får jeg en prislapp på drømmene mine hehe
IKEA ja, hva shoppa du
Han ville jo ikke sitte stille de første gangene. Men jeg satte han på plass på stolen og sa han skulle sitte der til jeg sa han kunne gå, og jeg var så konsekvent på det, at han til slutt skjønte at der kom han ingen vei. Det var bare to ganger i starten at han prøvde å gå, etter det holder de begge seg på stolen akkurat så lenge jeg vil. Hehe..:) Det er kjempelurt..:) De skjønner det ganske tidlig. Av og til truer jeg med at jeg legger de i senga om de ikke skjerper seg. Han skjønner det også, minsten. “neeei, ikke senga!” gråter han da, hehe.. Så litt avstraffing gjør underværker..:)
Hmm… hva jeg kjøpte på ikea.. det viktigste var jo den hylla da..:) Den kjøpte jeg til unga så de kan sortere alle lekene, iallefall de minste. Inntil nå hadde de bare en diger kiste med ALT oppi. Skulle de finne en spesiell ting, måtte de jo kaste ut alt, og jeg godtok det.. men var ikke noe koselig med alle lekene på gulvet.. Så da bestemte jeg meg for å kjøpe sorteringsbokser i hylle til de.:) Denne hylla la jeg ned på langsiden, så den har fire hyller i bredden og to i høyden, også kjøpte jeg fire lekman-bokser til å ha i fire av hyllene med 1) Lego, 2) Brio-togbaner og tog 3) Biler 4) Dyr og mennesker, samt klosser. Så er alle de største lekene i kista. Digre biler og traktorer, lastebiler, hjelper osv. Hehe. De liker systemet veldig godt..:)
Har tatt bilder, legger det nok ut på bloggen en dag..:)
Åssen går det med røykestoppen da?
Røykestopp?? Hvilken røykestopp? hehe Nei, det gikk dritt akkurat nå… men i morgen er en ny dag med nye muligheter
Snart er jeg røykfri!
Du er ikke akkurat å regne for en røyker fru pus:) Men du skal ha ros for at du prøver:) Selv har jeg kuttet ned masse!!! Men som jeg gjentar gang på gang: mosjon er tingen, da får du ikke tid til å røyke:)
Man finner nesten alltid tid til en røyk og en telefonsamtale vel….
men jeg røyker ikke så mye nei, irriterende lite egentlig…så irriterende at jeg ikke klarer å kutte de siste 3-4 røykene pr dag slik at jeg ikke røyker i det hele tatt.